説明
ビリーフリセット®︎心理学の基礎
親子ビリーフリセットは、子育て、家族をテーマにした、お母さんのためのビリーフリセット®︎です。
①ビリーフリセット®︎心理学の基本を一つ一つわかりやすく解説
- 心の仕組みがわかり、自分の生きづらさの根源がわかる。
- 自己否定のしくみを知って、生きづらさからラクに、自分を自由に生きる方法がわかる
②ビリーフリセットを子育ての軸にして活かすための方法を解説
- 心の仕組みが、どのように子育てに影響しているかがわかる
- 幸せな子育てに根本的に必要なものが理解できる
自分でできるワークも収録。
取り組んでみることで、自分の課題が具体的に見えてきます。
子どものために、まずは自分のことに取り組む意味を、理解していけるでしょう。
<こんな方に向いています>
- つらい子育てになってしまう理由が知りたい方
- 自分の生きづらさの理由を知り、もっとラクに生きたい方
<こんなことが期待できます>
【お母さん自身】
自分がどうしてこんなに生きづらいのか、ビリーフを理解して、心の仕組みがよく理解できる。
【子どもとの関わり】
自信がない、行動できない。やる気、生きる気力が湧いてこない。
そんな子どもの心の仕組みが理解できる。
<受けとれるもの>
- 動画・全4section (合計 約3時間50分相当)
- スライド資料テキストとワーク
<Section詳細>
section1 心とのつき合い方(計55分)
- これまでの子育てのやり方、学びでは、変わらない理由
- 湧いてくる「怒り」に飲み込まれなくなる方法
- 「感情を手放すワーク」
section2ビリーフとは何か?(41分)
- 「感情」に振り回されるだけの生き方は卒業。
- 湧いてくる感情の根本解決して、子育ても人生も楽に自由になる
- 無意識に、やりたくないことをやり
- やりたいことができない生き方になっているカラクリとビリーフ
section3自己否定コアビリーフ 前半・後半(計57分)
- 生きづらさのビリーフ(9種類)が
今までの人生を作っていたことがわかり
その根本理由(小さい時の家族の関係)を学ぶ - 「私は生まれてこなくてもよかった」
- 「消えてなくなりたい」
存在否定ビリーフを持って生きてきたあなたへ
section4 抑圧と投影 前半・後半(77分)
- 嫌な人、怖い人、イライラする人がいなくなる方法
- どこにいっても大変、いじめられる、つらくなるそんな人生から本気で卒業する方法
- 子供が愛せない、怖い、憎い、大嫌いなのはあなたが悪いんじゃない。
そうなってしまう深い理由
- できない子、自分を否定する子になってしまう理由
- 子どもがなぜかいじめられる、いつも理不尽な目にあう理由
- 簡単に日常生活の中から子供の輝きを見つける方法