説明

ビリーフリセット®︎心理学の基礎

親子ビリーフリセットは、子育て、家族をテーマにした、お母さんのためのビリーフリセット®︎です。

①ビリーフリセット®︎心理学の基本を一つ一つわかりやすく解説

• 心の仕組みがわかり、自分の生きづらさの根源がわかる。
• 自己否定のしくみを知って、生きづらさからラクに、自分を自由に生きる方法がわかる

②ビリーフリセットを子育ての軸にして活かすための方法を解説

• 心の仕組みが、どのように子育てに影響しているかがわかる
• 幸せな子育てに根本的に必要なものが理解できる

自分でできるワークも収録。

取り組んでみることで、自分の課題が具体的に見えてきます。
子どものために、まずは自分のことに取り組む意味を、理解していけるでしょう。

＜こんな方に向いています＞

• つらい子育てになってしまう理由が知りたい方
• 自分の生きづらさの理由を知り、もっとラクに生きたい方

＜こんなことが期待できます＞

【お母さん自身】

自分がどうしてこんなに生きづらいのか、ビリーフを理解して、心の仕組みがよく理解できる。

【子どもとの関わり】

自信がない、行動できない。やる気、生きる気力が湧いてこない。
そんな子どもの心の仕組みが理解できる。

<受けとれるもの>

1. 動画・全4section （合計 約3時間50分相当）
2. スライド資料テキストとワーク

<Section詳細>

section1 心とのつき合い方(計55分）

• これまでの子育てのやり方、学びでは、変わらない理由
• 湧いてくる「怒り」に飲み込まれなくなる方法
• 「感情を手放すワーク」

section2ビリーフとは何か？（41分）

• 「感情」に振り回されるだけの生き方は卒業。
  • 湧いてくる感情の根本解決して、子育ても人生も楽に自由になる
• 無意識に、やりたくないことをやり
  • やりたいことができない生き方になっているカラクリとビリーフ

section3自己否定コアビリーフ　前半・後半（計57分）

• 生きづらさのビリーフ（9種類）が
  今までの人生を作っていたことがわかり
  その根本理由（小さい時の家族の関係）を学ぶ
• 「私は生まれてこなくてもよかった」
• 「消えてなくなりたい」
  存在否定ビリーフを持って生きてきたあなたへ

section4 抑圧と投影　前半・後半（77分）

• 嫌な人、怖い人、イライラする人がいなくなる方法
• どこにいっても大変、いじめられる、つらくなるそんな人生から本気で卒業する方法

• 子供が愛せない、怖い、憎い、大嫌いなのはあなたが悪いんじゃない。
  そうなってしまう深い理由

• できない子、自分を否定する子になってしまう理由
• 子どもがなぜかいじめられる、いつも理不尽な目にあう理由
• 簡単に日常生活の中から子供の輝きを見つける方法