望月あかり 12月になりました。今年もあと1ヶ月足らずとか。
早すぎませんか〜・・・^^;
さて今日は、子育て、の次の話をしたいです。
みなさんは、お母さんですから、子育てをしていますね。
それは、どんなに大切で、どんなに大きなことをしていて。
それを引き受けてる、って、それだけですごい！と心から思っています。
でも一方で、「お母さん」って、あなたの中の役割の一つでしかないのですよ。
今日は、この質問をしてみたいです。
「一人の女性として、一人の人として、やりたいことがありますか？」
「そのやりたいことで、生きていますか？？」
ちょっと考えてみてね。
「今は、もう、大変な子育てで、頭がいっぱいよ！！」という方もあるでしょう。
私もそうでした。
他にもこんな声が聞こえてきます。
・とにかく、教育費だけでも働く、それだけよ。
・やりたいこと？そんなことわかりません。
・そんなこと、考えたことなかった。だって、自分には何もないんです。
・「やりたいことをしなくては！」と、思っているけど、これだ！というものがありません。
・やりたいこと・・・♪本当はあるのだけど、どうしても進んでいかないんです。
今、やりたいことがない人も、やりたいのにできない人も
・自分が自分をダメにしていませんか？
・自分を思いっきり出すことができないとか
・言いたいことがあるのに頭が真っ白になって言えないとかありませんか？
・どんなことができても、認めてあげられなかったり、どこか自信がなかったりしませんか？
これ、全部、私のこと。
今日は、私の最近の変化と今までの話をお届けしたいと思います。
注）今回の内容は、ビリーフリセット®︎や、心の勉強をある程度してきた人向けかもしれません。
でもどこか、「あかりさんと同じようなことが、起こってるなぁ」と思うこともあるんじゃないかな。
わかるところだけ、読んでみてください。（←私の本の読み方）
最後に、まとめを作ったので、そこを読んでもらってもいいと思います。
それでは、レッツGO♪
やりたいことがない人、やりたいのにできない人へ
他の人にはどう思われてるか
わからないのだけど
私はずっとダメな人だった。
今まで、
講座もセッションもたくさんやってきたし
受講生のみんなは、子育てだけじゃなくて
人生観、生き方までも変わった。
たくさんの人に感謝もされた。
親子ビリーフリセットを創り
場を作り
代表をしてる。
でも、私の中の私は
ずっとダメな私だった。
もちろんね、全てがダメなわけじゃない。
ビリーフリセット®︎に出会う前から考えたら、随分、ダメじゃなくなってるよ。
そう・・・私が私のことを「もしかして、私って、変じゃない？」と気づいたのは、10年前のエステテｨシャン時代。
自宅エステサロンで、「お手入れ会」をした時。
全員、何年も毎月会って、楽しく会話をしているお互い大好きな関係。
それなのに、お手入れ会で3人、4人集まると、なんか変になる。
・手が震える
・頭が真っ白になりそうになる。
・自分の言動が制御できなくて、落ち着かなくなる。変になる！
とにかく、自分が自分じゃなくなってしまう。
結局何回か開催して、「お手入れ会は、私には向いてないんだ」とやめてしまった。
そんな私だったから、ビリーフリセット®︎をどんなに勉強しても、わかるようになっても。これをみんなに伝えたい、という想いが芽生えても。
講座をするなんて、とてもとても・・・
「お茶会すら」考えられなかった。
そんな私だったんですよ。
だからここに来るまでというのは、自分のダメの鎖（ビリーフ）を一つずつ、一つずつ、外していく旅でもあったし
「できた」「やった」を積み重ねて、経験や実績による自信を積み上げていく、その一歩一歩でもあったよね。
でもでも、やっぱり
私の中の私のイメージは、変わらず
とろくて、ダメダメな私。
謙遜でもなんでもない
ビックリするほど、「そう」なんだ。
知ってるよ。
私のしていることはとても大切な仕事。
心から大切にしたいし
誇りをもって、仕事もしてる。
愛も、力もでる。
実際、それで、走ってきた。
でもでも、どうしても、ダメなんだ。
言いたいことをスッキリ話せない
モタモタ話す私
どんくさい、のろまな私
不器用な私。
そう、ビリーフリセット協会の代表理事、師匠のあやさんと反対の自分を見ては「私はダメ」としてきたし、あやさんの前で、（デモセッションなどで）自分のセッションをするとか・・・。
もう、それは絶対に！してはいけないことで、それを想像しただけで、キューーーと、息が止まりそうになるくらい怖い、怖い、怖いことだった。
自分本来の力を、自分が認めてあげて、ちゃんと出す、ということが、どうしてもできなかった。
私の持っているビリーフ
「私はダメな人間だ」（欠陥ビリーフ）
「生きる価値もない人間」（無価値ビリーフ）。
これらが根深く入っていて
どこまでいっても、何ができても、ダメな人間でいようとするのだ。
絶対に自分の力なんて、認めてはいけない、価値のない人間であろうとするんだよ。
「え！私って、そんな人間でいなくてはいけないんだ・・」と、気づいたのはこの2ヶ月。
「ダメで、価値のない人間でないといけない。」
それは、大きな大きな罪悪感から。
そこには「生きていては申し訳ない人間」というのが、根底にあったのよね。
（ヒエーーーだよ(ﾟoﾟ;; ）
そんな人間が、自分の力を出すとか・・・
いや、大体、生きていることさえ申し訳ない人間なんだから、ダメなんだ。
「いる」ことさえ、ダメで、存在さえ否定しているんだから
・自分のことを話す
・自分のことを聞いてもらう
・ましてや、自分の力を出すとか・・・・
そんなことは、絶対に許されない。
そんなビリーフ（思い込み）が、奥底にあって
それが
私を生きることを決して許さなかった。
だから、自分が自分であろうとする、自分の力を出すとか、そういうことをしようとすると、自分が、どっかに行っちゃって、真っ白になるんだ・・・と。
やっとやっとわかったよ。
ホント、人って、どこまでもスゴイね。
どんなに頑張っても、どんなにわかっても、奥底で、そんな自分を絶対に許さない。
そして、何度も何度もいうけれど
これらのビリーフの起源は、お母さん。
2歳の時に、亡くなってしまった実母。
2歳の私は、「私のせいでお母さん死んじゃった」と、その最愛の人の死を、全部自分で引き受けて、罪人の私として、生きてきた。
そしてそれが、これまでの、大変な子育て、大変な現実を引き起こしてきたと、わかった。
（これは、5年前のビリーフリセットのセッションでわかったこと）
私は今までずっと、ブログなどで、大変な子育てとビリーフの話をしてきたけれど。
だけど私たちって、お母さんという役割と子育てだけじゃない。
望月あかりという人間が、
あなたという人間が
自分を生きるという
お母さんという役割以前の、自分自身の人生そのものを、そのままに生きさせない。
それが、ビリーフなんだよ。
・・・怖くないですか？
でも、それ、ビリーフだから。
ビリーフ（＝信じ込み）って、ホントじゃない。
私が持っていた
ダメな私
生きていては申し訳ない人間。
それも、ホントじゃない。
だから、ビリーフだとわかれば、それに向き合って、「自分を生きること」を取り戻していける。
そしてもう一つ。
そのビリーフは、小さい時の親との関係の中で、小さい子どもの私たちが
「お母さんを守るために」
「お母さんを助けるために」
「家を平和にするために」・・・
大きな愛と共に背負ったものだから。
小さい時から、ずっと背負ってきた
その大きくて重い荷物
もう、降ろしてあげていいんだよ。
そう。
私、その抱えてきた重い荷物、やっと、降ろしたのです。
それが、先日させていただいた、私の師である大塚あやこ氏の主催する「BLC」での講義とデモセッション。
怖かったけど、やったよー！
私は、私でいい。
私の力を思いっきり出して、自分を表現して、生きていい。
それを、やっとやっと自分に許可することができた♪
そして、私が本当にやりたいことは、何かを成し遂げることではなくて、私の中にどうしても届けたい世界があって、そのために、自分の力（いのち）を思いっきり使わせてもらって、生き切ることなんだ、とわかったよ。
こんな感じで、何ができても
どんなことをやっても
その結果として、素晴らしいことや奇跡のようなことが起こっていても
そんな私を絶対に認めることができなくて、こんなにも、ダメ・・ダメ・・ダメ聖人だった私。
今回のことが終わってからの変化がすごいー。
✔️自分の力がドン！と真ん中にある気がして、本当の安心の中にいるような感じがある。
そうだよね、生きていてはいけない存在だ、というものを持っていたのだから、どこか存在が薄くて当然だよね。
✔️「ダメな自分」と戦わなくても良くなった！！
これは、めちゃくちゃ大きい！！今まで、ここで、エネルギーロスしてきたから。
今までは、「ダメになる不安」が常にあって。それに追い立てられるようにやっていたんだって、わかったよ。
✔️今まではどっか遠慮して、「親子ビリーフリセットって、めちゃくちゃ本質！最高！」って言い切れなかったところが、ちゃんと「めっちゃ、いい！！」と言えるようになった。
今までよりも、もっと自信を持ってできる感じ。
そしてそして
自分の力を出す、自分を思いっきり表現するって、気持ちよかったぁ・・
「あ〜〜、もう、私は、私を思いっきり生きていい！！」
私の力を出して、生きるよーー♪
さぁ、次は、この記事を読んだあなたの番だね。
もう、そんなに小さくなった自分で生きなくっていい。
ほんとうの自分で、思いっきり生きよう！！
まとめ
そうは言っても、私、ビリーフリセット®︎のプロですから。
心のことも学び、自分と向き合ってきてますよ。
「自分のダメもそのまんま、認めていいよ。」
自己受容、自己承認
もちろん、やってきました。
私も、母として、妻として、カウンセラーとして、講師として、代表として、ここまで現実を変えてきたんですよね！
それでも
何ができても、どんなに実績積んでも
ダメダメ星人で、どこか自信なくて、どこか不安だった。
それは、心の奥底に
「生きていては申し訳ない人間」という、自分の存在を否定するビリーフ（存在否定ビリーフ）があって、それが、
✔️私が、私をそのままに生きること
✔️私が、私の気持ちを聞いて、表現すること
✔️私が、私のやりたいことをすることを、絶対に許さなかったんだよね。
もう一度、聞くけど。
やりたいことがない人も、やりたいことができない人も
・自分が自分をダメにしていませんか？
・自分を思いっきり出すことができないとか
・言いたいことがあるのに頭が真っ白になって言えないとかありませんか？
・どんなことができても、認めてあげられなかったり、どこか自信がなかったりしませんか？
それ、小さい時の親との関係をみてみてください。
(お母さんとの関係がよかった！愛されたし！と、思う方もですよ。)
無意識でそうなってしまう、そのほんとうの理由を紐解く鍵です。
そしてそれは、決して嘆くことじゃない。
だからこそ、今を変えていく
本来のあなたを生きることが始まっていくのです。
全然、大丈夫♪
私だけじゃない
そうやって人生を変えてきたみんなもいます。
だからね、まずは
子育てがどうしてこんなに大変なのか
なぜ、あなた自身が、本来の自分を生きられないのか
その心のしくみを知ってください。
学んでください。
私たちも、そこからスタートしたのです。
その学びの第一歩が、親子ビリーフリセット初級講座。
それが動画講座になりました。
心の土台を整える
【ビリーフリセット®心理学・基礎編】
今の子育てから変えていく
【子育て編・お母さんの在り方と関わり方】
特に【子育て編】は、私のオリジナルで
親子ビリーフリセットの奥義。
ここに全てが詰まってます。
今まで、3〜4ヶ月をかけて
20万円（税抜）で提供してきた内容に
今までの経験をプラスした「最・新・版」
何度も何度も繰り返し、見ることができますよ♪
毎年1月には、お得に学べる
親子ビリーフリセット初級講座まつり♪
があるので、そちらもご利用ください。
これまでの子育てを根本から変える方法を知って、実践していきましょう！！
一緒に頑張ろうね♪
