認定カウンセラー詳細 佐藤 あゆみ

わたしは物心ついてから
ずっと自分が大嫌いでした。

 両親の不仲
一家心中未遂の果て
一家離散 
そんな
幼少期を送り

自分は
「何をしてもダメ」
「かわいくない」
「いてもいなくてもいい」

そんな人間だと思って
死んだように
息をひそめて
生きてきました

わたしの人生は
まるで不幸のデパート

いじめ
拗らせ恋愛
病気
事故
不妊

辛い出来事のオンパレードでした

それでもなんとかやり過ごし
生きてきましたが

娘が生まれ幸せになったのも束の間
2歳になり自己主張をはじめると
自分の怒りが止められ無くなりました

娘はかわいいのに
怒っては自分責めを繰り返す日々

本を読んでもネット検索しても
どうしてもうまく子育てできない

そのうち娘が
友達ができない
みんなに合わせられない
敏感すぎる
嫌なことは絶対やらない
やりたい事しかしない
と言う問題を次々持ってきた

人に合わせて
空気を読んで
必死に自分を押し殺してきたわたしには到底受け入れられない

娘のことが全く信じられず
ひたすら学校での出来事を聞いてしまう
娘が変われば現状が変わると思って
娘がどうにか周りに合わせられるように
頑張らせて頑張らせて頑張らせて
娘は不登校に…

そうしているうちに
わたしの中で過去の出来事のフラッシュバックが起こり始め
自分の本当の問題から目をそらすことが出来なくなった

娘のことを考えているのに
不思議と全てがわたしの実母への想いや怒りに行き当たる
思った通りにいつも悪い方向へ行く今までの人生に疑問が湧く
何かがおかしい…
そう気付いて

なんでわたしばかりが不幸なの？
このつらい人生を変えたい！
自分を好きになりたい！

そう思って
ビリーフリセットを学びはじめた時から
少しずつ人生の矢印の方向が
変わっていきました

大嫌いだと思っていた自分は
自分と家族を守ろうと
一生懸命に健気に頑張っていただけ

そう分かると
もう自分を嫌いにはなれず
徐々に自分を大切にできるようになりました

そうすると少しずつ
自分を優先できることが増え
自分のペースを大事にでき
自由に行きたいところに行けて
自分の感覚を信じられる
相手との境界線も自然とひけるようになった

ほんとうの自分との出会いで
次第に自分軸を取り戻して来れたと思います

また
自分責めをしなくなったからか分かりませんが
不思議と一生物のはずだった病気も手放せました
問題の根本を知りもう不幸じゃなくていいと俯瞰できるようになりとても楽になりました

怖くてたまらなかった世の中が
本当は優しい場所だったと知り
何があっても大丈夫だと思える
このわたしでいいと思える事
自分の心の声を信じられる事
この安心感が何よりのわたしの宝物です♡

そのおかげで今では
どこかおかしいと思ってた
空気が読めない娘に対して
イライラや怒りはほとんどなくなりました
娘はわたしに学校や恋愛の悩み
将来の不安なども相談してくれます
相変わらず友達は少ないけれど
以前よりはずっと娘を信頼できてる自分がいます
娘は自分のペースで自分で選択しながら
学校に通えるようになり
何より娘の笑顔が増えました
わたしが娘を理不尽に怒る事もあるけれど
そんな自分を責めてしまうことも
本当に少なくなって自分の体も楽になり
娘との信頼関係が再構築できたと思います

今わたしが思うことは
自分が大嫌いな人達にどうか
自分は唯一無二のかけがえのない人だとわかってほしいし
自分と仲直りして自分を好きになってほしいという事

わたし自身がファッションやメイクが自分を好きになるきっかけになった事で
内側も外側も整える事が自分との仲直りが加速して人生を楽しむことにシフトできると感じ

自己否定が強くて自分が嫌いなママに
自分をもっと好きになるトータルファッションコーチングをして行く準備中です

どんなに不運で不幸な自分でも
いつからでも
自分の人生取り戻せる！

自分が自分を絶対に諦めないでね！